• Home

Zwangerschap

“One would not expect a marathonrunner to race without expert training an physical fitness before a race. Obstretcally, the analogy is the same. We should prepare the pregnant patient for the hardest physical day ’s work of her life bij stretching the joints, controlling the bony passage and give the developping child as much as it needs to present itself to the pelvis in the easiest way.” (Steve Sandler)

"Niemand verwacht dat een maratonloper een wedstrijd zou lopen zonder conditie en training. Bij een zwangerschap is dit het zelfde. We moeten de zwangere voorbereiden op de grootste fysieke inspanning van haar leven door spieren en gewrichten te stretchen, het beenderig bekken klaar te maken voor de passage van de baby en door de zich ontwikkelende baby alles te geven wat hij nodig heeft om op de meest comfortabele manier door het bekken te kunnen passeren."(Steve Sandler)



Zwanger worden

Indien je speelt met het idee om zwanger te worden,kan osteopathie helpen om je lichaam voor te bereiden. Tijdens de behandeling wordt er aandacht gegeven aan bekken-, rug- en staartbeenregio, de structuren die invloed hebben op het hormonale systeem en de voortplantingsorganen. Enkele voedingstips kunnen nuttig zijn om de darmen te optimaliseren zodat de opname van voedingsstoffen perfect verloopt.

Deze behandelingen kunnen een welkome aanvulling vormen op eventuele medische behandelingen.



Zwanger zijn

Zwanger worden en zijn vraagt heel wat aanpassing zowel op lichamelijk als emotioneel vlak van de aanstaande moeder. We zien een gewichtstoename van 10-15 kg. Bekken, rug en bekkenbodem moeten sterk zijn om de zwaarder wordende baarmoeder te ondersteunen, maar ook elastisch om de baby vlot te laten geboren worden. Er zijn tal van hormonale veranderingen.

Osteopathie kan een helpende hand bieden tijdens deze intense periode. Het zwangere lichaam zal steeds opnieuw compensatiemogelijkheden zoeken om de vele veranderingen op te vangen. Deze zoektocht kan je als zwangerschapsosteopaat optimaliseren door de fysieke aanpassingen te begeleiden, ondersteuning te bieden bij lichamelijke klachten en de beweeglijkheid van bekken te optimaliseren voor een probleemloze passage gedurende de bevalling. Dit alles op een zachte en vriendelijke manier voor moeder en baby. Hierdoor zal de aanstaande moeder zich beter in haar vel voelen en minder gespannen zijn wat te goede komt aan de groeiende baby.Een osteopatische behandeling tijdens de zwangerschap is niet belastend voor de baby.

Indicaties

  • bekkeninstabiliteit
  • rug-, bekken- en staartbeenproblemen
  • lidtekenproblemen
  • zwangerschapsmisselijkheid
  • constipatie
  • incontinentie
  • vocht ter hoogte van handen en/of voeten
  • ...

Voorbereiden op de bevalling:
Tijdens de laatste weken van de zwangerschap bereid het lichaam zich voor op de komende gebeurtenissen. Om vlot te kunnen bevallen is het belangrijk dat bekken, rug en middenrif voldoende beweeglijk zijn, de hormonale veranderingen vlot kunnen plaatsvinden. Zo kan de baby in een optimale positie gaan liggen, de bevalling vlot en op tijd op gang komen, de aanstaande moeder ontspannen naar de bevalling toe leven.

Indicaties

  • liggingsafwijkingen
  • rug- en bekkenklachten
  • over tijd gaan


Na de zwangerschap

Na de geboorte is een osteopatische behandeling zinvol zijn voor moeder en kind. Tijdens de bevalling is het lichaam van de baby (zie “baby”) en de moeder onderhevig aan allerlei krachten. Na de bevalling moet er opnieuw evenwicht gezocht worden in het ontzwangeringsproces op lichamelijk en emotioneel vlak. Osteopathie kan helpen uw lichaam sneller in balans te brengen en te houden.

Indicaties

  • letsels aan staartbeen, rug of bekken
  • incontinentie
  • postnatale depressie
  • borstvoedingsproblemen